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  • Meditación Agenda del Día

    $10.00

    Al iniciar un nuevo día, solemos tener la agenda cargada de compromisos que exigen pensar con claridad, optimizar el tiempo y establecer relaciones armoniosas con los demás.

    Al concentrarnos en nosotros mismos, en nuestra interioridad, este tipo de meditación relaja y, a su vez, carga al cerebro con la energía que necesitaremos para lograr nuestros objetivos y disfrutar de la jornada que nos espera.

  • Resignificación de Experiencias Negativas

    $10.00

    Cotidianamente vivimos experiencias, algunas positivas, otras negativas. Durante la noche el consciente descansa, mientras que el metaconsciente sigue trabajando en la revisión de lo ocurrido durante el día.

    La resignificación implica dotar de diferente sentido a los momentos negativos transformándolos en aprendizajes, de modo que sea esto último lo que comience a formar parte de la memoria (que se consolida durante el sueño), y no lo negativo.