Manual De Entrenamiento Cerebral

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Descripción

Una obra con un enfoque totalmente práctico, que explica en forma breve y sencilla cada función cerebral que se entrena y cómo se entrena.

Incluye una gran variedad de ejercicios para desarrollar el potencial neurocognitivo y emocional, y técnicas para reducir el estrés y adquirir hábitos cerebro-saludables.

Contiene un capítulo especial de prácticas de autoevaluación para que cada lector pueda controlar sus propios avances.

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